همسران اسرا حق پرستاری دریافت نمی‌کنند و می‌گویند در سال‌های پس از جنگ کسی صدایشان را نشنید آزادگان و همسران شان هیچ‌گاه پایش سلامت روانی نشدند و هیچ پژوهش ملی درباره وضع آن‌ها انجام نشده است.
۷ اردیبهشت ۱۴۰۳ - ۱۴:۴۱
۷ اردیبهشت ۱۴۰۳ - ۱۴:۴۱
خانه » سبک زندگی (برگه 39)
همسران اسرا حق پرستاری دریافت نمی‌کنند و می‌گویند در سال‌های پس از جنگ کسی صدایشان را نشنید آزادگان و همسران شان هیچ‌گاه پایش سلامت روانی نشدند و هیچ پژوهش ملی درباره وضع آن‌ها انجام نشده است.
وقتی در زندگی خود سکوت و آرامش خود را تقویت می‌کنید، می‌توانید ضرورت‌ها و مصالح آن را بهتر تشخیص دهید. وقتی در سکوت به خود گوش فرا دهید، زندگی‌تان وضوح بیشتری خواهد داشت و شما تصمیمات بهتری خواهید گرفت. سکوت بزرگ با شما صحبت می‌کند، چرا گوش نمی‌کنی؟
بررسی‌ها نشان می‌دهد که مصرف پورن موجب کاهش و افت علاقه افراد به برقراری رابطه جنسی با شریک زندگی شده و میل جنسی آن‌ها به همسرشان از بین می‌رود. اعتیاد به پورن همچنین می‌تواند باعث مشکلات نعوظ و همچنین ایجاد مشکل در رسیدن به ارگاسم شود.
دکمه چای ساز را می‌زنم تا برای صبحانه چای درست کنم اما باز هم مثل همه این دو سه ماه گذشته کلی معطل می‌شوم تا از شیر تصفیه کمی آب بگیرم. خودم را مشغول چیدن میز صبحانه می‌کنم تا به شیری که انگار موقع آب دادن زار می‌زند فکر نکنم.
اگر فکر می‌کنید زندگی شما رنج‌آور شده و سرخوشی خود را ازدست‌داده‌اید، شما از جریان طبیعی زندگی دور افتاده‌اید؛ شما نیازمند تغییر هستید و این تغییر به‌سادگی رها کردن خود در جریان زندگی است.
اگر دائما به دنبال یک رابطه عاطفی افسانه‌ای باشید به زودی ناامید خواهید شد. این در حالی است که با پذیرش واقعیات و تفاوت‌های بین فردی در مسیر موفقیت قرار خواهید گرفت.
درست است که به خاطر کرونا دی اکسید کربن کمتری به زیر جو تزریق می‌شود و هوا را پاک کرده اما غالب داروها و لوازم مورد استفاده بیماران، شیمیایی و مصنوعی‌اند و برای طبیعت، مضر.
ما به حاطر احساساتی که داریم مقصر نیستیم. همه ما همیشه احساس خوب نداریم و جزئی از وجود ما با احساس بد همراه است. چطور به این احساساتمان پاسخ می‌دهیم؟ برای اینکه احساساتمان را بهتر کنیم چه راهکارهایی بلد هستیم؟ اگر به فکر راهی برای مراقبت از عواطف و احساساتتان هستید این مطلب را بخوانید.
این کلمه را کجا شنیده‌ایم؟ چه وقت‌هایی از آن استفاده می‌کنیم؟ وقتی بیمار می‌شویم؟ وقتی صدمه‌ای می‌بینیم؟ یا هرروز؟ باید بیمار شویم و در سلامتی‌مان خللی ایجاد شود تا به خودمراقبتی فکر کنیم یا نه؟ بعد از این چندثانیه از خودمان بپرسیم: من چقدر از خودم مراقبت می‌کنم؟
ارمون آنلاین- نرگس طاهری: پنجره را باز می کنم تا هوای تازه ای وارد اتاقم شود چند نفس عمیق می کشم روی تختم همان جا کنار پنجره می نشینم جایی که همیشه در این فصل و در این ساعات بخصوص نور آفتاب از پنجره وارد اطاقم می شود و با گرمای بی نظیرش حتی تا دو متر آن طرفتر را هم حسابی گرم و پر نور می کند. چه حس قشنگی دارد وقتی آفتاب روی پوستم می تابد.
اینفوگرافیک| کرونا به کدام اختلالات روانی دامن زد؟
همۀ مزایای تجرد برای مردان!
عکاسی در پایتخت چای ایران
یکی از راه‌های کاهش وزن؛ درب آشپزخانه را ببندید!
ترافیک برنامه‌ها در هفته اصفهان
وقتی وزارت بهداشت خودش را به خواب می‌زند؛ عدم ضرورت واکسیناسیون اچ‌پی‌وی!
بعد از ۹ سال انتظار؛ اولین زائران ایرانی عازم عمره مفرده شدند
گردش در اردیبهشت قزوین
تور جهانی تنیس در ساری
مزایای آموزش و آزمون آنلاین
نحوه گرفتن بهترین عکس سلفی
تناسب اندامِ بدون باشگاه، چطور ممکن است؟
ثبت ملی موزه تاریخ کانون پرورش فکری کودکان
«روایت باران» در نیاوران
