اگر فکر میکنید زندگی شما رنجآور شده و سرخوشی خود را ازدستدادهاید، شما از جریان طبیعی زندگی دور افتادهاید؛ شما نیازمند تغییر هستید و این تغییر بهسادگی رها کردن خود در جریان زندگی است.
خانه » سبک زندگی (برگه 40)
اگر فکر میکنید زندگی شما رنجآور شده و سرخوشی خود را ازدستدادهاید، شما از جریان طبیعی زندگی دور افتادهاید؛ شما نیازمند تغییر هستید و این تغییر بهسادگی رها کردن خود در جریان زندگی است.
اگر دائما به دنبال یک رابطه عاطفی افسانهای باشید به زودی ناامید خواهید شد. این در حالی است که با پذیرش واقعیات و تفاوتهای بین فردی در مسیر موفقیت قرار خواهید گرفت.
درست است که به خاطر کرونا دی اکسید کربن کمتری به زیر جو تزریق میشود و هوا را پاک کرده اما غالب داروها و لوازم مورد استفاده بیماران، شیمیایی و مصنوعیاند و برای طبیعت، مضر.
ما به حاطر احساساتی که داریم مقصر نیستیم. همه ما همیشه احساس خوب نداریم و جزئی از وجود ما با احساس بد همراه است. چطور به این احساساتمان پاسخ میدهیم؟ برای اینکه احساساتمان را بهتر کنیم چه راهکارهایی بلد هستیم؟ اگر به فکر راهی برای مراقبت از عواطف و احساساتتان هستید این مطلب را بخوانید.
این کلمه را کجا شنیدهایم؟ چه وقتهایی از آن استفاده میکنیم؟ وقتی بیمار میشویم؟ وقتی صدمهای میبینیم؟ یا هرروز؟ باید بیمار شویم و در سلامتیمان خللی ایجاد شود تا به خودمراقبتی فکر کنیم یا نه؟ بعد از این چندثانیه از خودمان بپرسیم: من چقدر از خودم مراقبت میکنم؟
ارمون آنلاین- نرگس طاهری: پنجره را باز می کنم تا هوای تازه ای وارد اتاقم شود چند نفس عمیق می کشم روی تختم همان جا کنار پنجره می نشینم جایی که همیشه در این فصل و در این ساعات بخصوص نور آفتاب از پنجره وارد اطاقم می شود و با گرمای بی نظیرش حتی تا دو متر آن طرفتر را هم حسابی گرم و پر نور می کند. چه حس قشنگی دارد وقتی آفتاب روی پوستم می تابد.
روزهای قرنطینه ناشی از کرونا به بیش از یک ماه رسیده است. مهمترین عارضه ای که این روزها والدین با کودکان تجربه می کنند حساسیت، زودرنجی و لج بازی بدون دلیل آنهاست.
این روزها در خانه ماندن، آیین زندگی خیلی از مردم ایران شده است، اما مشکلی که وجود دارد، این است که با این قضیه به درستی کنار نیامدهایم؛ یعنی چطور؟ یعنی اینکه مدام دنبال یک خط پایان هستیم تا از خانههایمان فرار کنیم.
وقتی در جامعه ای یک بیماری گسترش پیدا می کند، پزشکان، نهادهای مسوول، رسانه ها و … مدام درباره آن صحبت می کنند و مدام علائم بیماری را گوشزد می کنند؛ این گونه می شود که سندروم دانشجوی پزشکی، کل جامعه، حتی آنان که دانشجوی پزشکی نیستند را فرا می گیرد و افراد دچار خودبیمار پنداری می شوند.
نتایج تحقیقات علمی نشان می دهد که حذف مهارت نوشتن با دست و استفاده نکردن از قلم و کاغذ پیامدهای ناگواری در رشد مغزی کودکان و پردازش اطلاعات در بزرگسالان بر جا می گذارد.
چطور تیشه به ریشۀ معماری بومی مازندران میزنند؟ کلبههای سویسی یکیشان است!
خیابانهای نمادین تهران در خطر انقراض کامل!
سهم آسمِ کدام استانهای کشور بیشتر است؟
صنایعدستی ایران در پلتفرمهای چین
مزیتهای بیگ بلو باتن
برای مشاهده نتایج لاتاری به سایت زیر مراجعه کنید+ راهنمای تصویری
چطور روابطم را بهبود ببخشم؟ استفاده از حکمتهای ژاپنی
فصل گلاب کاشان؛ یک شهر عطر گل سرخ
معرفی داوران سینمایی جشنواره فیلم اقوام ایرانی
آشنایی با کسب و کار ثروتمندترین مرد ترکیه
تشخیص مشروب تقلبی ممکن است؟
فرودگاه مدرن کربلا در آستانه رونمایی
المپیک فرانسه با طعم سبزیجات آغاز شد
ثبت جهانی کاشی هفت رنگ اصفهان