۸ اردیبهشت ۱۴۰۳ - ۱۶:۳۰
خانه » مهارت زندگی (برگه 11)
تنفس عمیق دیافراگمی به افراد کمک می‌کند تا احساس راحتی کنند. حتی می‌توانید سرعت شمارش اعداد را کندتر سازید. مثل شمارش شیوه قدیمی یک کشتی بخار، دو کشتی بخار و… . اگر شمارش کشتی بخار زیاد خوشایند نبود، به‌جای آن می‌توانید بشمارید: یک شکلات، دو شکلات و… یا هر چیز دیگری که برای شما خوشایند و خنده‌دار باشد. حتی می توانید نام فرزندتان را در شمارش بیاورید.
رنگ های مصنوعی معمولا در پس واکنش های آلرژیک قرار دارند. آنها بیشتر در پارچه های مصنوعی، مانند پلی استر و نایلون وجود دارند. و یک لباس نو شسته نشده حاوی میزان بیشتری از این رنگ ها است.
شکست‌خوردن در زندگی می‌تواند شما را متوجه هدفی کند که بهتر از خوشبختی است و آن چیزی نیست جز شادی!
در حیطه بازاریابی، برخی اشتباهات ممکن است هزینه زیادی برایتان در پی داشته باشد و منابع مالی‌تان را هدر دهد. در ادامه اشتباهاتی که می‌تواند برای یک کسب‌وکار در سال ۲۰۱۸ گران تمام شود ذکر شده است.
بر اساس تازه‌ترین آمارها، میزان افسردگی در زنان ۱.۵ برابر مردان است، اما بیشتر افراد نمی‌دانند علایم این اختلال در مرد و زن تفاوت‌های قابل‌توجهی دارد.
می‌خواهید آشپز خوبی باشید؟ لازم نیست زیرنظر سرآشپز سال‌ها آموزش ببینید؛ فقط کافی است از اسرار دنیای آشپزی سردربیاورید. رازی که می‌گوید برای آشپز خوب‌بودن تنها کافی است اصول صحیح آشپزی را بدانید.
سوالات ممنوعه پرسش هایی هستند که دارای این چند ویژگی اند: اساساً ربطی به سوال کننده و منافع او ندارند. مشکلی را حل نمی کنند. احتمالاً باعث ناراحتی فرد سوال شونده می شوند.
بررسی‌ها نشان می‌دهد تشخیص اشتباه بیماری‌ها از شایع‌ترین خطاهای پزشکی و مهم‌ترین آنها به حساب می‌آید.
دنبال کردن اخبار سیاسی، اجتماعی و اقتصادی روز کمک می کند طی شناخت از بازار، قیمت شکست های تجاری خود را کاهش دهید و در خرید و فروش ها یا سرمایه گذاری های خود موفق تر عمل کنید.
همراه شدن با افکار منفی کار ساده است، پس پیش از آنکه به این نتیجه برسید که به خاطر بیمارشدن اخراج می شوید یا اگر فراموش کنید به موقع کرایه خانه را پرداخت کنید، بی خانمان می شوید، بدانید که افکارتان به احتمال زیاد به طرز مبالغه آمیزی منفی هستند. یاد بگیرید پیش از آنکه این افکار شما را دیوانه کنند، آنها را شناسایی کرده و اشتباهات فکری تان را با چیز دیگری جایگزین کنید.
شروع طوفانی «مست عشق»
لک‌های سفید روی ناخن نشانۀ کمبود کلسیم نیست!
درمان توسط پزشکان زن بهتر است
ببینید شما به کدام مورد اعتیاد دارید؟ پول درآوردن یا فست‌فود؟
اینفوگرافیک| کرونا به کدام اختلالات روانی دامن زد؟
همۀ مزایای تجرد برای مردان!
عکاسی در پایتخت چای ایران
یکی از راه‌های کاهش وزن؛ درب آشپزخانه را ببندید!
ترافیک برنامه‌ها در هفته اصفهان
وقتی وزارت بهداشت خودش را به خواب می‌زند؛ عدم ضرورت واکسیناسیون اچ‌پی‌وی!
بعد از ۹ سال انتظار؛ اولین زائران ایرانی عازم عمره مفرده شدند
گردش در اردیبهشت قزوین
تور جهانی تنیس در ساری
مزایای آموزش و آزمون آنلاین
