بنفشه، بنفشه معطر (Viola odorata) و یا ویولتا گیاهی علفی با جوانه های ریشه دار و بلند است که گل هایی به رنگ بنفش، ترکیب زرد و بنفش و یا رنگ های زیبای دیگر دارد. از دیرباز ریشه و قسمت هایی از گیاه که بالای زمین رشد می کنند برای تهیه دارو کاربرد داشته اند.
وقتی نخستینبار درباره هنرِ «نیکسِن» یا هیچکارینکردن در یک مجله هلندی خواندم، به سرعت عاشق این ایده شدم. دو سال قبل بود و آنموقع من مادر ۳ بچه کوچک بودم که تقریباً تا بچهها صبحانه را بخورند و به مدرسه بروند دیوانه میشدم.
به گفته افرادی همچون دکتر ساندرا دالتون-اسمیت، پزشک و پژوهشگر آمریکایی، خواب و استراحت دو چیز متفاوت هستند و به همین دلیل است که گاه حتی پس از یک خواب طولانی همچنان احساس خستگی میکنیم.
سرعت شیوع ویروس کرونا بهقدری زیاد است که میتوان آن را به مبارزهای ماراتنگونه تشبیه کرد. خیلیها بهدلیل مشکلات بهوجودآمده، دچار افسردگی و اضطراب شدهاند و دیگر مثل سابق شوروشوق زندگی ندارند؛ اما باید کمی به خود کمک کنیم و با وجود تمام مشکلات، از زندگی لذت ببریم. در این مقاله از چطور، روشهایی را پیشنهاد میکنیم که کمک میکنند با وجود همهگیری ویروس کرونا و پیامدهای آن، از زندگی لذت ببریم.
امروز قصد داریم روش نگهداری از گلهای طبیعی شاخه بریده را آموزش بدهیم تا بتوانید عمر آنها را تا جای ممکن طولانی کنید و از تراوت آنها لذت بیشتری ببرید. البته این مطلب شامل گلهایی که ریشه دارند و در گلدان رشد کردهاند نیست.
آشپزیکردن بخش جداییناپذیر زندگی روزمره است. چه از علاقهمندان به هنر آشپزی باشیم و چه آشپزی را صرفا جهت رفع نیاز انجام دهیم، در هر صورت به آموزش اصولی و دقیق این هنر نیازمندیم.
حتما شما هم مثل من چندتایی از این آدمها را میشناسید که نظر همه را به خودشان جلب میکنند! آدمهایی که نمیتوان کاریزمایشان را سنجید، اما همه با آنها احساس راحتی میکنند و جذبشان میشوند.
در این بخش به تمام نکات و متدهایی که برای تغییر سبک زندگی لازم هست اشاره کردیم تا بتونید با استفاده از این نکات، رضایت خاطر بیشتری از زندگی خودتون داشته باشید!