مهارت زندگی Archives - ارمون آنلاین

همچون مربیان برتر خارجی فوتبال را با عشق آمیخت و در چهارچوب تاکتیک‌ها محبوس نکرد و روح آن را نکشت.

دنیای پرسرعت و پراسترس امروز، بسیاری از مردم در نقاط مختلف جهان دنبال روش‌های گوناگون برای کاهش استرس و اضطرابشان می‌گردند. این روش‌های درمانی که با روش‌های پزشکی مدرن متفاوت‌اند طب مکمل نامیده می‌شوند. در ۲ دهه گذشته طب مکمل در کشورهایی مانند استرالیا و آمریکا رشد چشمگیری داشته است. گرچه طب مکمل به‌تنهایی به کار می‌رود، پزشکان دریافته‌اند که استفاده از‌‌ آن در کنار روش‌های مدرن می‌تواند تأثیر درمان را بیشتر کند. هواوپونوپونو یکی از این طب‌های مکمل است، روشی باستانی که می‌خواهیم در این مقاله شما را با‌ آن آشنا کنیم.

مدیرعامل جمعیت هلال احمر مازندران از تدوین سند چشم انداز هشت ساله هلال احمر استان خبر داد و اظهار کرد: در این سند راهبردی تمامی برنامه ها و چشم انداز توسعه زیرساختهای هلال احمر استان دیده شده است.

دوست دارم پسرم مردی خوب در دنیای نه چندان خوب باشد. می‌خواهم یاد بگیرد احساساتش را نشان دهد، با استفاده از کلمات.

حس ششم، الهام، شهود یا صدای درون؛ آن را هرچه بنامید فرقی نمی کند؛ زندگی ما پر از انتخاب‌ها و تصمیم‌هایی است که به شهود ما وابسته‌اند. اما چگونه می‌توان به غریزه اعتماد کرد و به صدای دل گوش سپرد؟ مطالعات علمی نشان داده‌اند که شهود نه از دل یا جایی در امحاء و احشا یا قلب که از ناحیه‌ای در مغز ما نشأت می‌گیرد و در شرایطی می‌تواند ابزاری ارزشمند باشد که گوش سپردن به آن ما را به سوی زندگی بهتری رهنمون می‌شود.

« لزوما افراد نباید حتما دچار بیماری ها و اختلالات روانی باشند تا به روانشناس مراجعه کنند همانطوری که ما به سلامت جسم خود اهمیت می دهیم باید به سلامت روانمان هم اهمیت دهیم حتی گاهی اوقات سلامت روان است که باعث سلامت جسم می شود و برعکس اختلالات و ناراحتی هایی که در روان ما وجود دارد باعث می شود که ما از نظر فیزیکی هم دچار مشکل شویم. این مسئله در کشور ما هنوز به آن شکلی که نیاز است جا نیفتاده است به همین دلیل ما مواجه می شویم با افرادی که میشد خیلی زودتر جلوی پیشرفت مشکلشان را گرفت اما طرز فکر اشتباهی که وجود دارد فرد را به نقطه ای رسانده که سخت تر می شود جلوی پیشرفت بیماری اش را گرفت و آن را درمان کرد.»

با بالا رفتن سن، دیدگاه ما نسبت به زندگی تغییر میکند. چیزهایی که بسیار بااهمیت به نظر می‌رسیدند، امروز دیگر اهمیتی ندارند و برعکس.

«مادربزرگم می‌گفت بهترین چیزهای زندگی همه در فراسوی ترس زندگی می‌کنند.» ویل اسمیت، راوی مجموعه‌ی مستند شش قسمتی «به زمین خوش آمدید» / Welcome to Earth که این مجموعه بر اساس تجربیات دست اول او ساخته شده است، از همان دقایق اول به موضوع ترس‌های زندگی‌اش اشاره می‌کند: «۵۱ سال دارم ولی… باید اعتراف کنم که هرگز در دریاچه‌ای شنا نکرده‌ام، هرگز به کوهنوردی نرفته‌ام، فقط یک بار در غاری بوده‌ام و هرگز در چادر نخوابیده‌ام.